HRV-Biofeedback-App für iOS. Verbinde deinen BLE-Brustgurt (optimiert für Polar H10), finde deine Resonanzfrequenz und trainiere dein autonomes Nervensystem mit geführten Atemübungen.
Vom Herzschlag zum HRV-Score – in Echtzeit verarbeitet auf dem Gerät.
CoreBluetooth-Anbindung an Heart Rate Service (0x180D). RR-Intervall-Parsing aus dem 0x2A37 Characteristic.
Signalqualitätsprüfung, Artefakterkennung und automatische Bereinigung in Echtzeit.
RR-Intervalle werden mit kubischer Spline-Interpolation auf 4 Hz aufbereitet.
Hamming-Fensterung, DC-Removal und vDSP-FFT für präzise LF-Power-Berechnung.
Automatisierter Test bei 6.5, 6.0, 5.5, 5.0 und 4.5 Atemzügen pro Minute zur Bestimmung der individuellen Resonanzfrequenz.
Geführte Atmung bei deiner persönlichen Resonanzfrequenz für maximale HRV-Amplitude.
Klassisches Biofeedback-Protokoll: 4 Sekunden einatmen, 6 Sekunden ausatmen.
Ohne Atemführung – für fortgeschrittene Nutzer, die ihrem eigenen Rhythmus folgen.
// Session Score: LF Power via FFT func computeSessionScore(rr: [Double]) -> Double { // 1. Cubic interpolation @4Hz let uniform = cubicInterpolate(rr, hz: 4.0) // 2. DC removal + Hamming window let windowed = hamming(removeDC(uniform)) // 3. FFT via Accelerate.vDSP let spectrum = vDSP.fft(windowed) // 4. LF band power (0.04-0.15 Hz) return spectrum.bandPower( low: 0.04, high: 0.15 ) }